在日常的视频处理中，我们常常会遇到视频文件过大的问题，这不仅占用大量存储空间，还可能在传输、分享时带来不便。然而，通过合适的软件和方法，能够在压缩视频体积的同时，最大程度地保持其清晰度。

1.使用影忆

影忆是一款功能强大且易于上手的视频剪辑软件，提供了多种有效压缩视频体积的方法，同时支持H264全高清编码和H265超高清编码，确保在压缩过程中尽可能维持画质。

下载方法：视频制作软件《影忆》下载

1.1调小视频参数

打开影忆软件，若原视频分辨率较高，如4K，可将其尺寸降低为1920*1080。完成视频导入后，在影忆软件的操作界面找到并点击“导出视频”按钮，随即进入“画质设置”面板。在这个面板中，为了实现一定程度的文件大小压缩，你可以适当降低“视频比特率”参数。视频比特率决定了视频的数据传输速率，降低它能减少视频文件大小，但需注意，过度降低可能会影响画质，所以调整时要实时预览效果。

图1：降低视频尺寸

图2：调小视频比特率

1.2删除冗余内容

视频时长与体积密切相关，时长越长，体积往往越大。仔细审视视频内容，将多余的镜头删除，精简视频，缩短时长，从而达到压缩视频的目的。在导出视频时，同样不要忘记适当调小视频比特率，进一步优化视频体积。

图3：分割并删除冗余镜头

1.3使用H265超高清压缩器

导出格式选项中，选择“MP4（H265/HEVC）”，H265编码相比传统编码，在相同画质下能实现更高的压缩比。选择该格式后，在“视频比特率”栏目设置更小的参数，即可在保证清晰度的同时，显著压缩视频体积。

图4：H265超高清编码

1.4对视频进行变速处理

针对手工操作、监控视频这类特定片段，若想加快播放节奏，突出关键内容，只需在视频上点击右键，选择“魔术功能（变速/定格）”。在弹出的设置框里，选择“快进效果”，并根据实际需求自由调整加速倍率，让视频按照你的预期节奏播放。这样既能缩短视频时长，又能起到压缩视频的作用，且不会对关键内容的清晰度产生影响。

图5：快进效果

2.使用imovie

导入视频后，在导出选项中，选择较低的分辨率和帧率。同时，可调整视频的编码格式，选择更高效的编码方式，以降低视频体积。在音频设置方面，适当降低音频的比特率，也能在一定程度上减少文件大小。

3.使用PR

在PR软件中处理视频时，导入视频后，进入导出设置界面。在这里，你可以根据实际需求选择合适的格式，例如广泛应用的H.264格式。为了进一步压缩视频文件大小，在不影响观看体验的前提下，你可以适当降低视频的分辨率和帧率，同时精细调整比特率设置。

4.使用AE

AE主要用于特效制作，但也可进行视频压缩，导出视频时，在渲染设置中，选择合适的输出模块，如H.264编码。通过调整“比特率设置”中的参数，控制视频的质量和文件大小。

5.使用FCPX

在FCPX中，选择“文件”-“共享”，然后选择合适的导出格式。在导出设置中，降低分辨率和帧率，调整视频和音频的质量参数，以达到压缩视频的目的。

6.注意事项

在压缩视频时，要实时预览效果，避免因过度压缩导致画质严重受损。不同的视频内容对压缩的敏感度不同，如动画视频可能对压缩的耐受性更高，而包含大量细节的实拍视频则需谨慎处理。此外，在调整参数时，要逐步进行，找到压缩与画质之间的最佳平衡点。同时，务必保存好原始视频文件，以防压缩后的视频无法满足需求时，可重新进行调整。

通过掌握这些软件的使用方法和注意事项，我们能够有效压缩视频体积，同时最大程度地保持视频的清晰度，满足各种存储和传输需求。