在视频创作与分享中，出于隐私保护、创意表达等需求，我们常常需要对录制好的视频进行遮脸处理。无论是给他人脸部打码，还是用趣味元素遮挡，不同软件都有各自的操作方法。下面就为大家详细介绍5款常用软件的遮脸技巧，从新手友好型到专业复杂的工具，满足不同场景需求。

1.用影忆轻松遮脸

影忆作为一款易用、强大的视频剪辑功能，不管是具备剪辑基础，还是零基础，都极其友好。不仅操作简单，而且功能实用，无需复杂的专业知识，就能快速完成视频遮脸处理，同时对电脑配置要求较低，老电脑也能流畅运行，让你的剪辑效率提升N倍。

下载影忆：视频制作软件《影忆》下载

1.1人脸打马赛克

想要给视频中的人脸打马赛克，用影忆几步就能实现。

启动电脑上的影忆软件，将需要遮脸的视频，拖曳到软件中。

图1：添加视频

接着点击顶部菜单栏的“叠加素材”选项，在下拉菜单里选择“去水印”功能。此时界面会出现相关操作按钮，点击“添加去水印区域”，弹出的设置框中选择“圆形框”，因为圆形更贴合人脸轮廓，遮挡效果更自然。

图2：叠加素材-去水印

图3：选择圆形框遮挡人脸

然后在视频预览窗口中，拖动圆形框调整位置和大小，精准框选需要遮挡的人脸部分。最后回到主界面，在“去除方式”的下拉选项里选择“马赛克”，点击确定后预览效果，满意的话导出视频即可，整个过程不到5分钟就能完成。

图4：选择马赛克

图5：遮脸效果

1.2卡通/动物头像遮挡

除了传统的马赛克，用趣味元素遮挡人脸更具创意，这种方式在综艺视频中十分常见。操作同样简单，打开影忆并导入视频后，点击“叠加素材”，这次选择“加贴图”功能。软件内置了丰富的贴图资源，涵盖动物头像、卡通形象、趣味表情包等多种类型，你也可以点击“导入贴图”，添加自己喜欢的图片素材。在贴图库中找到合适的遮挡素材，点击应用到视频上，然后在预览窗口中调整贴图的大小、位置和旋转角度，使其完美覆盖人脸。

图6：叠加素材-加贴图

图7：遮脸效果

2.使用FCPX遮脸

FCPX是苹果生态下的专业剪辑软件，适合mac OS用户。

使用FCPX遮脸方法如下：

遮脸时，先将视频导入时间线，在顶部菜单栏点击“文件”，选择“新建”-“发生器”-“形状”，创建一个圆形或矩形形状作为遮挡物。将形状拖到时间线的视频轨道上方，调整大小和位置覆盖人脸，然后在“检查器”中给形状添加“模糊”效果（如高斯模糊），或导入图片素材替换形状作为遮挡元素。

3.使用Adobe After Effects遮脸

AE是专业的影视后期软件，操作相对复杂，对电脑要求会比较高。

使用AE遮住人脸的操作如下：

在动态遮脸和特效处理上优势明显。导入视频后，新建一个固态层，使用“椭圆工具”绘制遮罩框选人脸，给固态层添加“效果”-“模糊与锐化”-“高斯模糊”，调整模糊程度。若要实现动态跟踪，选中遮罩层，在“跟踪器”面板点击“跟踪运动”，将跟踪点对准人脸特征点，点击播放按钮开始跟踪，跟踪完成后应用关键帧。此外，还可以给遮挡层添加“置换映射”“纹理置换”等特效，制作更具创意的遮脸效果，适合追求高阶视觉表现的用户。

4.使用iMovie遮脸

iMovie是苹果自带的基础剪辑软件，操作简单，适合新手入门。

使用iMovie遮脸的方法如下：

先导入视频到项目中，点击顶部的“贴纸”按钮，在贴纸库中选择纯色贴纸（如圆形、方形），拖动到视频预览窗口，调整大小覆盖人脸。如果没有合适的贴纸，可先在画图软件中制作纯色图片或卡通素材，保存后导入iMovie，将其作为“照片”添加到视频轨道上方，调整显示时长与视频同步。不过iMovie没有自动跟踪功能，若视频中人物移动，需要手动分割视频片段，逐段调整遮挡素材的位置，适合处理短时长、人物移动幅度小的视频。

5.使用PR遮脸

PR也是一款专业剪辑软件，兼容性强，跨平台可用，由于软件比较复杂，适合专业人士使用。

使用PR遮脸的方法如下：

导入视频到时间线，在“项目”面板右键点击“新建项”-“调整图层”，将调整图层拖到视频轨道上方。选中调整图层，在“效果”面板搜索“高斯模糊”并应用，然后使用“钢笔工具”在调整图层上绘制遮罩，框选人脸区域，在“效果控件”中调整遮罩的“羽化”值，让边缘更柔和。若需要跟踪，选中遮罩，点击“效果控件”中遮罩旁的“跟踪器”按钮，选择“跟踪运动”，设置跟踪参数后开始跟踪，生成关键帧后调整细节，最后导出视频。PR的遮脸功能兼顾专业性和易用性，适合大多数专业剪辑场景。

总结：

无论是想要快速处理视频（选择影忆），还是专业创作者追求效果，以上5款软件都能满足你的遮脸需求。根据自己的电脑系统、操作经验和视频场景选择合适的工具，轻松搞定视频遮脸问题。